คริสเตียโน โรนัลโด (Cristiano Ronaldo) จะเรียกว่าเป็นนักเตะที่เก่งที่สุดในโลกก็ไม่ผิด เนื่องจากผลงานที่ผ่านมาได้รับการยอมรับและการยกย่อง ถึงแม้ว่าเมื่อในวัยเด็ก โรนัลโดจะไม่ได้มีชีวิตที่สะดวกสบายเหมือนเช่นทุกวันนี้ แต่ด้วยความมุมานะพยายามรวมกับพรสวรรค์ในตัวของเขาเอง จึงทำให้ได้มีโอกาสเข้าร่วมทีมฟุตบอลจนได้เข้าตาของทีมชื่อดังอย่างแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด แล้วได้เข้าร่วมทีมเป็นอันดับหนึ่งเทียบเท่ากับนักเตะรุ่นพี่ที่โด่งดังไม่แพ้กันอย่าง เดวิด เบ็คแฮม (David Beckham)
จากนั้นเขาก็ได้แสดงฝีมือการเล่นฟุตบอลได้อย่างยอดเยี่ยมตลอดมา ได้รับการชื่นชมอย่างล้นหลามจากทักษะการเล่น ถึงแม้จะต้องอยู่ภายใต้สถานการณ์ที่กดดัน เพราะต้องเข้ามาสวมเสื้อเบอร์เดียวกันกับสุดยอดนักเตะของทีมก็ตาม โรนัลโด ยังสร้างสถิติเป็นนักเตะมิดฟิลด์ที่สามารถทำประตูได้มากที่สุดเป็นประวัติการณ์อีกด้วย นอกจากนี้ยังเป็นนักเตะที่มีค่าตัวสูงที่สุด และล่าสุดในปัจจุบันนี้ได้เข้ามาเป็นกัปตันทีมชาติโปรตุเกส รวมทั้งยังเป็นกองหน้าให้กับยูเวนตุสในเซเรียอาแชมป์โลกหลายสมัย จึงน่ายกย่องและเหมาะแก่การเอาเป็นแบบอย่างให้กับนักกีฬารุ่นหลังเป็นอย่างมาก
ทำไม…คริสเตียโน โรนัลโด ควรค่าเป็นเพชรเม็ดงามแห่งสโมสรยูเวนตุส
- ได้รับการยกย่องให้เป็นหนึ่งในผู้เล่นที่ยอดเยี่ยมและยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาลและกองหน้าของยูเวนตุสที่ได้ทำลายสถิติการทำประตูในอดีต โดยทำประตูได้กว่าครึ่งร้อยในรอบฤดูกาลนี้
- เป็นผู้เล่นโปรตุเกสคนแรกที่ยิงแฮตทริกในประวัติศาสตร์เซเรียอาตอนนี้เขาเป็นหนึ่งในผู้เล่นเพียงสองคนที่ทำแฮตทริกในพรีเมียร์ลีกลาลีกาและเซเรียอา
- นอกจากบทบาทนักฟุตบอลแล้ว โรนัลโดยังมีบทบาทของผู้ให้ที่น่ายกย่องไม่แพ้ความสามารถของเขาเลย เนื่องจากค่าตัวจำนวนมหาศาลนั้นได้ถูกนำไปใช้เพื่อบริจาคกับองค์กรการกุศลและผู้ยากไร้เรื่อยมา อย่างเช่น การบริจาคเงินช่วยเหลือเด็กด้อยโอกาส ช่วยเหลือแฟนบอลของเขาในสถานการณ์ลำบากและจ่ายเงินค่ารักษาพยาบาลผู้ป่วยที่ขาดแคลน เป็นต้น
- โรนัลโดทำบุญด้วยการบริจาคเลือดอยู่เป็นประจำ เขาจึงไม่มีรอยสักตามตัวเหมือนนักเตะดัง คนอื่น ๆ เพราะจะทำให้เขาไม่สามารถบริจาคเลือดได้ น่านับถือความมีน้ำใจนี้เป็นอย่างยิ่ง
ทำอย่างไร…จะไปให้ถึงฝันในแบบฉบับของ คริสเตียโน โรนัลโด
- การดูแลร่างกายให้มีความพร้อมและแข็งแรงตลอดเวลา เพราะการฝึกซ้อมในระดับนักเตะยอดเยี่ยมต้องอาศัยเวลาและวินัยสูงมาก รวมถึงการเผชิญกับอาการบาดเจ็บต่าง ๆ อยู่บ่อยครั้ง ต้องอาศัยแรงใจเกินร้อยด้วยอีกทางหนึ่ง ไม่ย่อท้อต่ออุปสรรคทั้งปวง
- โภชนาการอาหาร อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญมากเพื่อการก้าวไปถึงความฝันอันสูงสุดในแบบฉบับโรนัลโด นั่นคือ ออกกำลังกายดีที่สุดแล้วควบคู่กับ อาหารดี โปรตีนสูง คาร์โบไฮเดรตในระดับที่เพียงพอ ทานผักผลไม้เป็นประจำและหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง
- มีการพักผ่อนให้เพียงพอและถูกหลักอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะเน้นเรื่องการนอนหลับ เพื่อให้ร่างกาย กล้ามเนื้อได้ฟื้นตัว
เครดิตภาพ : https://www.thairath.co.th/sport/eurofootball/otherleague/1490503
